Onsdag!
Vart en bra Mag/bröst pass på gymmet idag, med Blandannat bänkpress hantelpress för bröst och 3-4 olika magövningar, så känns gött för magen för tillfället =) , efter gymmet så hämta jag mitt packet från gymgrossiten med lite härliga grejer i ;)
Protienpulver som använda efter träning, 1 kg Strawberry, sen köpte jag 2 sample som räcker en gång , smackprov alltså, hallon o banan ;) köpte även en ny shaker kan behövas 2 ibland ;)
Sen några bars också perfekt till mellanmål
Testa även 1 sådan här, får se om den är god, perfekt att ha med sig till gymmet om inte annat ;)
Sen även 2 protienkakor! =) mycket protien behövs :p
Protienpulver som använda efter träning, 1 kg Strawberry, sen köpte jag 2 sample som räcker en gång , smackprov alltså, hallon o banan ;) köpte även en ny shaker kan behövas 2 ibland ;)
Sen några bars också perfekt till mellanmål
Testa även 1 sådan här, får se om den är god, perfekt att ha med sig till gymmet om inte annat ;)
Sen även 2 protienkakor! =) mycket protien behövs :p
Kommentarer
Postat av: sandra. wicked.
Nej sant. Men jag gick upp kl 7 på ledig dag så de kan ju räknas som något bra iallafall :) eller vad säger du ? haha :D
Postat av: Alexandra - Uppsalas största blogg
Hej :) jag har en tävling där du kan vinna en sminkväska och massa smink ifrån CALVIN KLEIN! Det vore jättekul om du var med :)
Klicka på länken här under för att komma till tävlingsinlägget:
http://vadfanskajagheta.se/2011/may/vinn-smink-sminkvaska-fran-calvin-klein.html#comment
Postat av: sandra. wicked.
SV: Absolut! Min kropp behöver detta som mest nu :) ska bums i sängen. Natti!
Trackback
